Brownie z batatów
Walentynkowa propozycja na słodkie i zdrowe ciasto z batatów
Wiecej
Mleczne napoje fermentowane – jogurt, kefir, maślanka
Napoje mleczne fermentowane są to „produkty otrzymane z mleka pełnego, częściowo lub całkowicie odtłuszczonego, zagęszczonego lub regenerowanego w proszku, poddanego fermentacji przez specyficzne mikroorganizmy, które fermentując laktozę, obniżają pH mleka.
Wiecej
Wegańskie pasty na kanapki
Jeśli w Twojej kuchni zawiało monotonią i potrzebujesz nowych inspiracji, poniżej przestawiam 3 przepisy na wegańskie pasty.
Wiecej
Dieta dla serca
Zdrowa dieta może pomóc zmniejszyć ryzyko zachorowania na chorobę wieńcową serca i zatrzymać przybieranie na wadze, co zmniejsza ryzyko wystąpienia cukrzycy i nadciśnienia tętniczego.
Wiecej